痛了，就会放了

一个苦者来庙里求和尚说：“大师，你能帮帮我吗？我放不下一些事更放不下一些人...”
和尚说：“没有什么东西是放不下的。”
苦者说：“可我就偏偏放不下那些事、那些人...”

和尚不语，示意让他拿着一个茶杯，给他倒茶水喝。
然后就往里面倒热水，一直倒到热滚滚的茶水溢出来。苦者被烫到手，马上松开了。

和尚说：“这个世界上就没有什么事是放不下的”。“就像这开水烫着了你的手，痛伤了，你自然就会放开。你说还有什么是不能放下的？”

轉自網路。挺适合那些都在挣扎，认为放不下的朋友 :)